Кудрявцева Светлана
Специализация:
- тренажерный зал
- персональные тренировки
- силовые тренировки
Достижения:
- КМС по пауэрлифтингу
- Чемпионка в Первенстве области по жиму классическому среди ветеранов 2023 г.
с 2010 года
Инструктор тренажерного зала / персональный тренер
Специализация:
- постановка техники
- снижение веса/набор мышечной массы
- восстановление после родов (диастаз) /тренировки во время беременности
- увеличение силовых показателей
- составление программы питания
- детский тренинг
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
- тренировочный подход с учетом Ваших медицинских показаний
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Амолл» — современный фитнес-клуб в Ленинском районе Новосибирска, расположенный в ТЦ «Амолл» (ул. Богдана Хмельницкого, 1/1). К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса и функционального тренинга. Разнообразные групповые программы: телесно-ориентированные практики, тренировки с петлями, танцы, аэробные и силовые занятия. Специальные направления: программы для беременных, «Здоровая спина» и виртуальный тренинг. Дополнительные услуги: персональные тренировки, солярий, фитнес-бар и спортивный магазин. Удобная локация рядом с метро «Площадь Маркса».
