Власова Инна

Инна — тренер, который доказывает, что фитнес бывает бережным, эффективным и научным одновременно.
Инна — универсальный специалист: одинаково виртуозно ведет групповые программы в силовом формате и в восстановительном.
Её арсенал — это не просто гантели и кроссовер. Обладая сертификатами по Реабилитации, TRX (подвесные системы), МФР (миофасциальному расслаблению) и Общей нутрициологии, она видит глубинную причину лишнего веса и болей в спине. Инна не заставит вас «убиваться» ради результата — она выстроит умную логистику нагрузок.
Ее специализация — силовой и функциональный фитнес без травм: мягкое, но мощное снижение веса, реконструкция мышечного корсета со смещением акцента на самые востребованные зоны — ягодицы, спину и пресс.
Но главная фишка Инны — «умный фитнес для спины и живота». Она проводит уникальные тренировки по системе Mobility и МФР, возвращая подвижность позвоночнику и тазобедренным суставам, восстанавливая мышцы таза. У неё вы узнаете, как сделать спину здоровой, а живот плоским не через диеты, а через возвращение телу его природной функциональности. Гибкость, мобильность, легкость в теле и уверенность в каждом движении — это минимальная гарантия работы с этим тренером.