Клуб «Континент». Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

Специализация: снижение веса; набор мышечной массы; общая физ.подготовка; работа с различными возрастными группами; развитие выносливости – функциональный тренинг; подготовка к соревнованиям (бодибилдинг, пауэрлифтинг); послеоперационная реабилитация.

Образование: Высшее. РИИ (филиал АлтГТУ им. Ползунова) \'12.Национальный Университет Фитнеса.

Спортивные достижения, награды:-Мастер спорта по пауэрлифтингу б/э 2013г.-Чемпион России среди Юниоров по пауэрлифтингу б/э 2013г.-1 место по бодибилдингу среди дебютантов г. Рубцовск 2013г.-Серебряный призер по классическому бодибилдингу г. Рубцовск 2013.-Бронзовый призер в номинации «Классический бодибилдинг» на открытом Чемпионате Омской области. Мемориал Андрея Самойленко г. Омск 2013г.-Финалист Кубка Alex Fitness в номинации «Бодибилдинг» г. Новосибирск 2014г.-Финалист 5-го Всероссийского турнира в номинации «Бодибилдинг».-Мемориал Андрея Самойленко г. Омск 2014г.

Специализация:
-Набор мышечной массы;
-Снижение веса;
-Составление индивидуальной программы питания.


Образование высшее.Доп. Образование НУФ инструктор тренажерного зала

-Кмс по пауэрлифтингу; -Мс по становой тяги; - Кмс по боксу;

Специализация: Функциональный тренинг.
Приоритетные направления работы:
Коррекция фигуры;
Снижение веса;
Набор мышечной массы;
Работа со всеми возрастными группами;
Полный контроль за тренировочным процессом;
Обучение безопасной и эффективной техники выполнения упражнений.


Образование: Высшее. Сибирский университет Потребительской кооперации - менеджмент. Академия физической культуры и спорта.Квалификация: персональный тренер.Национальный Университет Фитнеса.

Спортивные достижения, награды: Мастер спорта России по пауэрлифтингу - АWPC. Мастер спорта России Международного класса по жиму лежа штанги - AWPC.

Специализация: подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу; набор мышечной массы; уменьшение подкожного жира; консультация и подбор питания; работа с разными возрастными группами.
Спортивные достижения: Мастер спорта международного класса по становой тяге; Мастер спорта по жиму штанги лёжа; Победитель и призёр турниров по пауэрлифтингу и отедльным движениям;
Стаж личных тренировок более 10 лет

Специализация:
-Коррекция фигуры;
-Набор мышечной массы;
-Общая физ. подготовка;
-Работа с различными возрастными группами;
-Развитие выносливости – функциональный тренинг


Образование: Национальный Университет Фитнеса – PROF карта персональный тренер

Мастер спорта по становой тяге;- Мастер спорта по пауэрлифтингу б/э

Координатор групповых программ, инструктор групповых программ, персональный тренер

 Сертифицированный тренер по направлениям: /силовые программы / функциональный тренер/ Zumba/ Pilates /Stretching/персональный тренер/ Belly Dance 

Специализация: функциональный тренинг; подготовка к соревнованиям.

Образование: Высшее экономическое; Высшее педагогическое.Специальность: -Финансы и кредит.-Магистр педагогического образования.Национальный Университет Фитнеса PRO CARD.-Персональный тренер.

Спортивные достижения, награды: -Мастер Спорта по Пауэрлифтингу.-Неоднократный победитель городских, областных и региональных соревнований по пауэрлифтингу, бодибилдингу.- III место на кубке кемеровской области «HardCoreGYM” в категории классический бодибилдинг.-Всероссийский турнир по пауэрлифтингу «сибирский медведь» I место в открытой весовой категории до 100кг. II место в абсолютном зачете. -«Открытый кубок Азии» I место в открытой категории до 110кг по пауэрлифтингу.

Специализация:
- Уменьшение количества подкожного жира
- Увеличение мышечной массы
- Увеличение силовых показателей
- Увеличение выносливости
- Улучшение общего физического самочувствия


Образование: Высшее. НГПУФакультет физической культуры и спортаСпециальность: тренер преподаватель.

Спортивные достижения, награды: Мастер спорта по греко-римской борьбе.Подготовил мастера спорта по жиму штанги лежа.

Инструктор групповых программ, персональный тренер

  Образование

Томский Государственный Университет, Институт Искусств и Культуры;

-    Силовые, функциональные и интервальные тренировки (Strong Nation)

-    Танцевальные направления ( ZUMBA )

-    Участник мастер классов и обучающих сессий прорграммы Zumba

-    Участник Всероссийского фестиваля фитнеса и танца г. Москва, апрель 2022г. в составе команды от Сибири

Тренерский стаж:   более 2-х лет.

Специализация: похудение; укрепление мышечного каркаса; массонабор


первая школа фитнеса, фитнес-тренер, курс по основам питания и диетология.

Кубок Новосибирска по бодибилдингу 2021-бодифитнес топ 5-Мастер спорта по пауэрлифтингу (троеборье)-мастер спорта международного класса по становой тяге.

Специализация: Пауэрлифтинг.
Курсы: Коррекция и профилактика сколиоза. Эндокринные заболевания.
Фитнес, коррекция фигуры.
Расчет питания и программ тренировок.


Образование: высшее.Дополнительное образование: Национальный университет фитнеса..

МАСТЕР СПОРТА по становой тяге WRPF.Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу AWPC.

Специализация:
- набор мышечной массы и похудение
- работа с психоэмоциональным состоянием клиента
- курирование питания, исходя из целей и состояния здоровья
- диагностика клиента по данным состояния брюшной полости (висцеральная коррекция)


Образование: школа фитнеса Варвары Медведевой - персональный тренер / инструктор тренажерного зала - специалист по висцеральной терапии (курс по висцеральному массажу живота, лимфатическому массажу) - тренер по растяжке и миофасциальному релизу

Специализация :
- Постановка техники выполнения упражнений
- Увеличение массы тела, в том числе мышечной
- Снижение массы тела
- Работа над рельефом
- Коррекция фигуры (осанка, пропорции)
- Реабилитация после травм
- Обучение правильно питаться


Образование: Диплом персонального тренера НУФ.Диплом инструктора групповых программ НУФ.Множество сертификатов с семинаров и различных обучений.

Спортивные достижения: КМС по жиму лежа.В 2019 году 3 место по России в дисциплине жим лежа.Стаж работы работы тренером 12 лет, из них в Алекс Фитнес 10 лет. Стаж работы инструктором групповых программ в Алекс Фитнес 2 года.Собственный опыт тренировок 19 лет.

Специализация: Тренировки для новичков и профессионалов. Индивидуальный подход. Питание без запретов.


Образование: ВысшееДиплом о дополнительной профессиональной подготовке “Персональный тренер”.

Спортивные достижения: КМС по Самбо; КМС по Дзюдо; КМС по Армрестлингу; Мастер спорта по Армейскому рукопашному бою.Стаж работы тренером более 8 лет. Опыт личных тренировок более 22 лет.

Специализация: Коррекция фигуры; Снижение жировой массы; Набор мышечной массы; Развитие физических качеств
Стаж работы с 2012 года

Специализация: Outdoor тренировки; Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья; ведение онлайн марафонов с сопровождением


Образование: Среднее Алтайское Училище Олимпийского резерва; Высшее Санкт-Петербургский Университет управления и экономики;Диплом персональный тренер VP Fitness Consulting

Спортивные достижения: Опыт личных тренировок более 7лет; Ранее занималась дзюдо в течение 8 лет, разряд КМС, 3 место на Спартакиаде Сибири

Специализация :
-снижение веса
- набор мышечной массы
- работа с различными возрастными группами.


Образование : Высшее.Закончил "Сибирскую Академию Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта"

инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование: Высшее

Неоднократный участник мастер-классов и конвенций.

Тренерский стаж:  6 лет, стаж личных тренировок более 10 лет.

Координатор групповых программ / инструктор групповых программ / персональный тренер

  Образование 

  Высшее

  Сертифицированный тренер по направлениям:

Классическая и степ-аэробика (1, 2, 3 уровень) , Силовые программы, Функциональный тренинг, Stretching, Cycle, Тренировки на функциональных петлях , Миофасциальный релиз, детский фитнес. Персональный тренер и участник мастер классов, врокшопов, конвенций, семинаров по фитнесу

Специализация

- Классическая и степ аэробика

- Силовые, функциональные и интервальные тренировки

- Тренировки по направлению Cycle

- Тренировки с подвесными конструкциями

-Stretching

- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба, Миофасциальный релиз

- детский фитнес

Ежегодный участник мастер-классов, конвенций  и семинаров по фитнесу.

Преподаватель базового курса «Инструктор групповых программ» в Национальном университете фитнеса.

Региональнй менеджер групповых программ / координатор групповых программ/ инструктор групповых программ/ персональный тренер  

Образование:- Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates / Stretching / Cycle / Кросстренинг /Специализация:- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по направлению Cycle- Сертифицированные программы Les Mills - Персональные тренировки в функциональной зоне клубаТренерский стаж: более 20 лет 

Участница российских / международных фитнес-конвенцийСеребряный призер Открытого Кубка г.Барнаул по функциональному многоборью (2015), серебренный призер Открытого Кубка Кузбасса по функциональному многоборью (2015),бронзовый призер Кубка г.Новосибирска по функциональному многоборью (2015), финалист Большого Летнего Кубка на приз "Гераклион" в категории любители (2015), 5е место на Зимних Играх Гераклион 2016г.

Региональный менеджер тренажерных залов / Инструктор тренажерного зала / персональный тренер
Специализация:
- Консультации по питанию;
- Коррекция осанки;
- TRX;
- Выносливость;
- Жиросжигание;
- Коррекция фигуры;
- Миофасциальный релиз;
- Набор мышечной массы;
- Пауэрлифтинг;
- Профилактика травм;
- Силовой тренинг;
- Составление плана питания;
- Составление программ тренировок;
- Функциональный тренинг.



Образование: 

Мастер Спорта Международного класса по пауэрлифтингу. Мастер Спорта Международного класса по жиму штанги лёжа.

Лучше спортивные результаты: 2-х кратный Чемпион мира по жиму штанги лёжа, 3-х кратный чемпион России по жиму штанги лёжа, Чемпион России по пауэрлифтингу. 3-х кратный чемпион Кубка мира по пауэрлифтингу. Чемпион турнира «Золотой тигр-2» по пауэрлифтингу.

Чемпион турнира «Золотой тигр-3» по жиму штанги лёжа, Чемпион турнира «Стальная арена-2» по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа. Чемпион НСО по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа.

Тренерский стаж с 2007 года

Специализация:
-Коррекция фигуры
-Увеличение выносливости
-Обучение правильной,безопасной техники выполнения упражнений
-Подбор и корректировка Системы питания с учетом Ваших целей


Образование: ВысшееНациональный Университет ФитнесаШкола Нутрициологии Get FiT

Спортивные достижения: -Участница соревнований по бодибилдингу в категории Фитнес Бикини.-Бронзовый призер в номинации «Фитнес Бикини» на чемпионате Томской области г. Томск 2022

Инструкттор групповых программ ,персональный тренер 

Образование: Высшее 

Специализация:
-Общая физ подготовка;
-Набор мышечной массы;
-Коррекция фигуры;
-Развитие выносливости , функциональный тренинг;


Образование : Новосибирский колледж(училище) Олимпийского резерва

Спортивные достижения: Профессиональный хоккеист 15 лет ; Чемпионат Мира , Серебряный и бронзовый призер кубка Европы .

Специализация: Силовые, функциональные и интервальные тренировки; Тренировки по методу Pilates; Тренировки по направлению Yoga;  Танцевальные направления (латино-американские танцы, современные танцы)
Дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях: Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента; Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы; Персональные тренировки в функциональной зоне клуба; Персональные тренировки по танцевальным направлениям, постановка танца, разучивание хореографии; Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок; Миофасциальный релиз; Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм, физическую реабилитацию; Индивидуальное составление программ тренировок; Индивидуальные программы для возраста +; индивидуальные занятия с беременными