Александров Сергей
Образование: Диплом персонального тренера НУФ.Диплом инструктора групповых программ НУФ.Множество сертификатов с семинаров и различных обучений.
Специализация:
- тренажерный зал
- персональные тренировки
- силовые тренировки
Достижения:
Спортивные достижения: КМС по жиму лежа.В 2019 году 3 место по России в дисциплине жим лежа.Стаж работы работы тренером 12 лет, из них в Алекс Фитнес 10 лет. Стаж работы инструктором групповых программ в Алекс Фитнес 2 года.Собственный опыт тренировок 19 лет.
Специализация :
- Постановка техники выполнения упражнений
- Увеличение массы тела, в том числе мышечной
- Снижение массы тела
- Работа над рельефом
- Коррекция фигуры (осанка, пропорции)
- Реабилитация после травм
- Обучение правильно питаться
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Континент» — современный фитнес-клуб в Новосибирске, расположенный по адресу улица Троллейная, 130а. К вашим услугам: комфортный тренажёрный зал с широкой линейкой оборудования на все группы мышц, кардиозона, зона аэробных тренировок и функционального тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, аэробные, танцевальные занятия и кардио. Дополнительные услуги: персональные тренировки, групповые программы, фитнес-тестирование, коррекция питания, солярий, турецкая сауна (хаммам), фитнес-бар, аренда полотенец и ячеек, магазин спортивных товаров.
