Клуб «Континент»
Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

Специализация: снижение веса; набор мышечной массы; общая физ.подготовка; работа с различными возрастными группами; развитие выносливости – функциональный тренинг; подготовка к соревнованиям (бодибилдинг, пауэрлифтинг); послеоперационная реабилитация.

Образование: Высшее. РИИ (филиал АлтГТУ им. Ползунова) \'12.Национальный Университет Фитнеса.

Спортивные достижения, награды:-Мастер спорта по пауэрлифтингу б/э 2013г.-Чемпион России среди Юниоров по пауэрлифтингу б/э 2013г.-1 место по бодибилдингу среди дебютантов г. Рубцовск 2013г.-Серебряный призер по классическому бодибилдингу г. Рубцовск 2013.-Бронзовый призер в номинации «Классический бодибилдинг» на открытом Чемпионате Омской области. Мемориал Андрея Самойленко г. Омск 2013г.-Финалист Кубка Alex Fitness в номинации «Бодибилдинг» г. Новосибирск 2014г.-Финалист 5-го Всероссийского турнира в номинации «Бодибилдинг».-Мемориал Андрея Самойленко г. Омск 2014г.

Специализация:
-Набор мышечной массы;
-Снижение веса;
-Составление индивидуальной программы питания.


Образование высшее.Доп. Образование НУФ инструктор тренажерного зала

-Кмс по пауэрлифтингу; -Мс по становой тяги; - Кмс по боксу;

Специализация: Функциональный тренинг.
Приоритетные направления работы:
Коррекция фигуры;
Снижение веса;
Набор мышечной массы;
Работа со всеми возрастными группами;
Полный контроль за тренировочным процессом;
Обучение безопасной и эффективной техники выполнения упражнений.


Образование: Высшее. Сибирский университет Потребительской кооперации - менеджмент. Академия физической культуры и спорта.Квалификация: персональный тренер.Национальный Университет Фитнеса.

Спортивные достижения, награды: Мастер спорта России по пауэрлифтингу - АWPC. Мастер спорта России Международного класса по жиму лежа штанги - AWPC.

Специализация: подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу; набор мышечной массы; уменьшение подкожного жира; консультация и подбор питания; работа с разными возрастными группами.
Спортивные достижения: Мастер спорта международного класса по становой тяге; Мастер спорта по жиму штанги лёжа; Победитель и призёр турниров по пауэрлифтингу и отедльным движениям;
Стаж личных тренировок более 10 лет

Специализация:
-Коррекция фигуры;
-Набор мышечной массы;
-Общая физ. подготовка;
-Работа с различными возрастными группами;
-Развитие выносливости – функциональный тренинг


Образование: Национальный Университет Фитнеса – PROF карта персональный тренер

Мастер спорта по становой тяге;- Мастер спорта по пауэрлифтингу б/э

Специализация: функциональный тренинг; подготовка к соревнованиям.

Образование: Высшее экономическое; Высшее педагогическое.Специальность: -Финансы и кредит.-Магистр педагогического образования.Национальный Университет Фитнеса PRO CARD.-Персональный тренер.

Спортивные достижения, награды: -Мастер Спорта по Пауэрлифтингу.-Неоднократный победитель городских, областных и региональных соревнований по пауэрлифтингу, бодибилдингу.- III место на кубке кемеровской области «HardCoreGYM” в категории классический бодибилдинг.-Всероссийский турнир по пауэрлифтингу «сибирский медведь» I место в открытой весовой категории до 100кг. II место в абсолютном зачете. -«Открытый кубок Азии» I место в открытой категории до 110кг по пауэрлифтингу.

Специализация:
- Уменьшение количества подкожного жира
- Увеличение мышечной массы
- Увеличение силовых показателей
- Увеличение выносливости
- Улучшение общего физического самочувствия


Образование: Высшее. НГПУФакультет физической культуры и спортаСпециальность: тренер преподаватель.

Спортивные достижения, награды: Мастер спорта по греко-римской борьбе.Подготовил мастера спорта по жиму штанги лежа.

Специализация: похудение; укрепление мышечного каркаса; массонабор


первая школа фитнеса, фитнес-тренер, курс по основам питания и диетология.

Кубок Новосибирска по бодибилдингу 2021-бодифитнес топ 5-Мастер спорта по пауэрлифтингу (троеборье)-мастер спорта международного класса по становой тяге.

Силовые, функциональные и интервальные тренировки

Тренерский стаж 12 лет. Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика, силовые программы, функциональный тренинг, программы Les Mills

Неоднократный участник мастер-классов и конвенций

Специализация:
- набор мышечной массы и похудение
- работа с психоэмоциональным состоянием клиента
- курирование питания, исходя из целей и состояния здоровья
- диагностика клиента по данным состояния брюшной полости (висцеральная коррекция)


Образование: школа фитнеса Варвары Медведевой - персональный тренер / инструктор тренажерного зала - специалист по висцеральной терапии (курс по висцеральному массажу живота, лимфатическому массажу) - тренер по растяжке и миофасциальному релизу

Специализация :
- Постановка техники выполнения упражнений
- Увеличение массы тела, в том числе мышечной
- Снижение массы тела
- Работа над рельефом
- Коррекция фигуры (осанка, пропорции)
- Реабилитация после травм
- Обучение правильно питаться


Образование: Диплом персонального тренера НУФ.Диплом инструктора групповых программ НУФ.Множество сертификатов с семинаров и различных обучений.

Спортивные достижения: КМС по жиму лежа.В 2019 году 3 место по России в дисциплине жим лежа.Стаж работы работы тренером 12 лет, из них в Алекс Фитнес 10 лет. Стаж работы инструктором групповых программ в Алекс Фитнес 2 года.Собственный опыт тренировок 19 лет.

Специализация: Кроссфит; Тяжёлая Атлетика; Фитнес; гиревой спорт; лёгкая атлетика; гимнастика; Все виды функционального многоборья; Работа с людьми с ограниченными возможностями;

Образование: Окончил НУФ ( национальный университет фитнеса )

КМС по боксу; КМС по тяжёлой атлетике;диетолог- нутрициолог.

Специализация: Тренировки для новичков и профессионалов. Индивидуальный подход. Питание без запретов.


Образование: ВысшееДиплом о дополнительной профессиональной подготовке “Персональный тренер”.

Спортивные достижения: КМС по Самбо; КМС по Дзюдо; КМС по Армрестлингу; Мастер спорта по Армейскому рукопашному бою.Стаж работы тренером более 8 лет. Опыт личных тренировок более 22 лет.

Специализация :
-снижение веса
- набор мышечной массы
- работа с различными возрастными группами.


Образование : Высшее.Закончил "Сибирскую Академию Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта"

Специализация:
-Эффективное похудение без ограничений
-Коррекция фигуры
-Набор мышечной массы
-Подготовка спортсменов к соревнованиям


Образование: ВысшееНациональный университет фитнеса

Спортивные достижения: -Бронзовый призёр кубка Москвы по классическому бодибилдингу-Бронзовый призёр Московской и Кемеровской области по классическому бодибилдингу-Топ 10 Чемпионата России по классическому бодибилдингу 2020-Призёр Siberian Power Show 2020-Вице чемпион проекта Sibirian Fitness Star

Региональнй менеджер групповых программ / координатор групповых программ/ инструктор групповых программ/ персональный тренер  

Образование:- Высшее, СПбГУ физической культуры им. П.Ф. Лесгафта- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы Les Mills / Pilates / Stretching / Cycle / Кросстренинг /Специализация:- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Тренировки по направлению Cycle- Сертифицированные программы Les Mills - Персональные тренировки в функциональной зоне клубаТренерский стаж: более 20 лет 

Участница российских / международных фитнес-конвенцийСеребряный призер Открытого Кубка г.Барнаул по функциональному многоборью (2015), серебренный призер Открытого Кубка Кузбасса по функциональному многоборью (2015),бронзовый призер Кубка г.Новосибирска по функциональному многоборью (2015), финалист Большого Летнего Кубка на приз "Гераклион" в категории любители (2015), 5е место на Зимних Играх Гераклион 2016г.

Специализация:
-Коррекция фигуры
-Увеличение выносливости
-Обучение правильной,безопасной техники выполнения упражнений
-Подбор и корректировка Системы питания с учетом Ваших целей


Образование: ВысшееНациональный Университет ФитнесаШкола Нутрициологии Get FiT

Спортивные достижения: -Участница соревнований по бодибилдингу в категории Фитнес Бикини.-Бронзовый призер в номинации «Фитнес Бикини» на чемпионате Томской области г. Томск 2022

Специализация:
-Общая физ подготовка;
-Набор мышечной массы;
-Коррекция фигуры;
-Развитие выносливости , функциональный тренинг;


Образование : Новосибирский колледж(училище) Олимпийского резерва

Спортивные достижения: Профессиональный хоккеист 15 лет ; Чемпионат Мира , Серебряный и бронзовый призер кубка Европы .

Специализация: Силовые, функциональные и интервальные тренировки; Тренировки по методу Pilates; Тренировки по направлению Yoga;  Танцевальные направления (латино-американские танцы, современные танцы)
Дополнительные тренировки, которые не указаны в общих специализациях: Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента; Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы; Персональные тренировки в функциональной зоне клуба; Персональные тренировки по танцевальным направлениям, постановка танца, разучивание хореографии; Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и связок; Миофасциальный релиз; Персональные тренировки, направленные на восстановление после травм, физическую реабилитацию; Индивидуальное составление программ тренировок; Индивидуальные программы для возраста +; индивидуальные занятия с беременными

Специализация :
- коррекция фигуры
- снижение веса
- общая физическая подготовка
- работа с различными возрастами
- составление программ
- набор мышечной массы


Образование :Высшее: - НГПУ, ИФМИЭО , квалификация – педагог- ЧОУ ДПО национальный университет фитнеса - квалификация : фитнес-тренер тренажорного зала

Сертификаты: "Адаптивная физическая культура для детей с ограниченными возможностями" фонд " Семья Вместе" 2024 г" Концептуальные, содержательные и методические основы дополнительного образования для детей с особыми образовательными потребностями" 2021 г.

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование: Высшее, Новосибирский Государственный Технический Университет. 

Участник мастер классов и конвенций Тренерский стаж: более 1 года

Инструктор танцевальных направлений: Zumba, Bachata style

  Образование

Томский Государственный Университет, Институт Искусств и Культуры;

-    Силовые, функциональные и интервальные тренировки (Strong Nation)

-    Танцевальные направления ( ZUMBA )

-    Участник мастер классов и обучающих сессий прорграммы Zumba

-    Участник Всероссийского фестиваля фитнеса и танца г. Москва, апрель 2022г. в составе команды от Сибири

Тренерский стаж:   более 2-х лет.

Специализация:
- Коррекция фигуры;
- Похудение;
- Набор мышечной массы;
- Составление плана питания и программ тренировок.


Образование: - Образование высшее: НГУЭУ- Доп. Образование: Национальный Университет Фитнеса - диплом о профессиональной переподготовке (фитнес-тренер тренажерного зала)

Спортивное достижение: - Личный опыт тренировок более 10 лет

Тренер групповых программ - пилатес, гибкость, здоровая спина

Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта: тренер по фитнесу, специализации - пилатес, пилатес малое оборудоание, гимнастика и фитнес для беременных, стрейчинг классический и реабилитационный.

Участник мастер классов и конвенций.

Координатор групповых программ/ инструктор групповых программ/ персональный тренер

Образование - Высшее. 

Стаж тренерской работы - 19 лет

- Силовой тренинг
-  Увеличение мышечной массы / снижение веса за счет жирового компонента
-  Улучшение общей физической подготовки
-  Тренировки при заболеваниях коленного сустава и поясничного отдела позвоночника
-  Разработка программ тренировок под
индивидуальные цели
-  Работа с людьми разных возрастов


Высшее, Южно-Уральский государственный университет

- Fitness & Science Academy по направлению «Фитнес-тренер» 2022,

- RKS fitness school - прикладная нутрициология (ЦДО

- «Instructor PRO» по направлению снижения веса тела за счёт жирового компонента, планирование тренировочного процесса, силовые тренировки с заболеванием ОДА.

Инструктор по йоге.


Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта, специализация - тренер по хатха йоге.

Опыт личной практики - 10 лет.

Участник мастер классов и конвенций.

Специализация:
- Бодибилдинг
- Подготовка спортсменов к соревнованиям
- Набор мышечной массы


Образование: Высшее. Национальный университет фитнеса

Спортивные достижения:

- Мастер спорта по становой тяге

- Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу

Инструктор групповых программ/ персональный тренер

Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта: 

Участник мастер классов и конвенций. Стаж тренерской работы - 2 года

Специализация:
Силовые тренировки
Улучшение качества тела, гибкость
Составление плана тренировок 
Набор мышечной массы
Снижение жировой массы


Образование:

Сертификат: Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA "Пищевой дневник: анализ и коррекция"