Полубатонова   Оксана

Полубатонова Оксана

Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Образование:

Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта, специализация - тренер по хатха йоге.

Стаж работы: С 2024 года (2 года)

Специализация:

  • восстановительные программы тренировок
  • персональные тренировки

Достижения:

Участник мастер классов и конвенций.

Полубатонова Оксана

Оксана — тренер, чья практика рождается из внутренней гармонии и десятилетнего диалога с собственным телом.
Её подход к йоге, пилатесу и оздоровительным программам — это не просто следование канонам, а живое знание, прошедшее через личный опыт. От неё веет не назидательностью инструктора, а глубоким, спокойным пониманием, как у мудрого проводника. Она чувствует, где в теле кого-то живёт зажим или скрыт потенциал, и мягко, без нажима, помогает это раскрыть.
В её присутствии суета уходит, а внимание поворачивается внутрь. Оксана умеет создать атмосферу бережного исследования себя, где работа над гибкостью или здоровьем спины становится не просто упражнением, а актом заботы. Её голос, движения и объяснения наполнены терпением и принятием — она верит, что у каждого тела свой ритм.
Она — тот тренер, который не ставит рекорды, а возвращает вам чувство целостности. Занятие с Оксаной похоже на разговор с лучшей версией себя: вдумчивый, наполненный осознанностью и ведущий к тихой, но прочной радости от движения.

Запишитесь на тренировку

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию