Макеев Денис
Инструктор детского фитнеса
Образование :
Специализация:
- персональные тренировки
- силовые тренировки
- тренажерный зал
- восстановительные программы тренировок
- детские фитнес программы
- функциональные тренировки
Достижения:
Достижения:
Тренер по силовым видам спорта (пауэрлифтинг, жим лежа, общефизическая подготовка) с высшим медицинским образованием и званием МС по жиму штанги лёжа и пауэрлифтингу. Соединяю глубокие знания анатомии, физиологии и биомеханики с практическим опытом достижения высоких спортивных результатов. Специализируюсь на безопасном и эффективном повышении силовых показателей, профилактике травм и построении индивидуальных программ с учетом особенностей здоровья клиента (реабилитация). Помогаю не только достигать спортивных целей, но и укреплять опорно-двигательный аппарат, улучшать общее физическое состояние.
Работаю с людьми, у которых есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, эндокринные заболевания, нарушения пищевого поведения, с беременными девушками (до 3 триместра). Преподаю детский фитнес. А также: реабилитация после травм, операций, набор и снижение массы тела, составление плана питания с учётом антропометрические данных.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Родники» — современный фитнес-клуб в Новосибирске, расположенный по адресу улица Тюленина, 17/1. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с качественным оборудованием, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, единоборства, силовые, аэробные, танцевальные занятия и кардио. Специальные направления: программы для беременных, суставная гимнастика, «Красивый рельеф» и «Здоровая спина». Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские мастер-классы, фитнес-тестирование, коррекция питания, солярий, фитнес-бар, аренда полотенец и ячеек.
