Полубатонова   Оксана

Полубатонова Оксана

Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Образование:

Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта, специализация - тренер по хатха йоге.

Стаж работы: С 2024 года (2 года)

Специализация:

  • восстановительные программы тренировок
  • персональные тренировки

Достижения:

Участник мастер классов и конвенций.

Полубатонова Оксана

Оксана — тренер, чья практика рождается из внутренней гармонии и десятилетнего диалога с собственным телом.
Её подход к йоге, пилатесу и оздоровительным программам — это не просто следование канонам, а живое знание, прошедшее через личный опыт. От неё веет не назидательностью инструктора, а глубоким, спокойным пониманием, как у мудрого проводника. Она чувствует, где в теле кого-то живёт зажим или скрыт потенциал, и мягко, без нажима, помогает это раскрыть.
В её присутствии суета уходит, а внимание поворачивается внутрь. Оксана умеет создать атмосферу бережного исследования себя, где работа над гибкостью или здоровьем спины становится не просто упражнением, а актом заботы. Её голос, движения и объяснения наполнены терпением и принятием — она верит, что у каждого тела свой ритм.
Она — тот тренер, который не ставит рекорды, а возвращает вам чувство целостности. Занятие с Оксаной похоже на разговор с лучшей версией себя: вдумчивый, наполненный осознанностью и ведущий к тихой, но прочной радости от движения.

Запишитесь на тренировку

Alex Fitness «Родники» — современный фитнес-клуб в Новосибирске, расположенный по адресу улица Тюленина, 17/1. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с качественным оборудованием, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, единоборства, силовые, аэробные, танцевальные занятия и кардио. Специальные направления: программы для беременных, суставная гимнастика, «Красивый рельеф» и «Здоровая спина». Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские мастер-классы, фитнес-тестирование, коррекция питания, солярий, фитнес-бар, аренда полотенец и ячеек.

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию