Черников Александр
НГАСУ
Специализация:
- персональные тренировки
- силовые тренировки
- тренажерный зал
Достижения:
- МС по жиму лежа
- КМС по бодибилдингу
с 2017 года
Инструктор Тренажёрного зала / персональный тренер
Специализация:
- общая физическая подготовка для взрослых и детей
- набор мышечной массы
- снижение массы тела за счёт жирового компонента
- коррекция фигуры
- функциональный и силовой тренинг
- постановка техники выполнения упражнений
- консультации по питанию
- ведение по спортивной фармакологии, разбор анализов
- составление программы тренировок
- подготовка на соревнования по пауэрлифтингу и бодибилдингу
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Амолл» — современный фитнес-клуб в Ленинском районе Новосибирска, расположенный в ТЦ «Амолл» (ул. Богдана Хмельницкого, 1/1). К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса и функционального тренинга. Разнообразные групповые программы: телесно-ориентированные практики, тренировки с петлями, танцы, аэробные и силовые занятия. Специальные направления: программы для беременных, «Здоровая спина» и виртуальный тренинг. Дополнительные услуги: персональные тренировки, солярий, фитнес-бар и спортивный магазин. Удобная локация рядом с метро «Площадь Маркса».
