Черников Александр
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Образование:
НГАСУ
Стаж работы:
Специализация:
- персональные тренировки
- силовые тренировки
- тренажерный зал
Достижения:
Спортивные достижения:
Тренерский стаж:
- МС по жиму лежа
- КМС по бодибилдингу
с 2017 года
Черников Александр
Инструктор Тренажёрного зала / персональный тренер
Специализация:
- общая физическая подготовка для взрослых и детей
- набор мышечной массы
- снижение массы тела за счёт жирового компонента
- коррекция фигуры
- функциональный и силовой тренинг
- постановка техники выполнения упражнений
- консультации по питанию
- ведение по спортивной фармакологии, разбор анализов
- составление программы тренировок
- подготовка на соревнования по пауэрлифтингу и бодибилдингу
Запишитесь на тренировку
